反思的勇氣

大家好！好久沒更新網誌了，其實一直都有想著這件事情，只是每次要開始寫的時候就會想著大家在看，不能隨便亂寫一通，不能想什麼就寫什麼，感覺總要潤飾一下...
不過，這樣似乎就違反了一開始創這網誌的目的了，本就是把它當作所思所獲的紀錄園地，怎麼反而被自己的期待給絆住了呢？
這樣想了一想，好像就比較能下筆，再跟各位見面了！

其實我最近常常在想：老師那時候講的到底是什麼？想要傳達的意思是什麼？（小弟忘了有沒有先介紹自己，也許你不認識我，但沒關係！來日方長，你會慢慢認識我的XD 我目前是心理系研究所二年級的學生，你好！）
你可能會問：為什麼沒事要去想老師在講什麼啊？！
其實是因為我們升碩二時，系上的老師會很貼心地告訴我們每個人在一年級時的學習狀況，以及老師的觀察，回饋給我們，讓我們可以去想一想，做一個整理。
而我得到的回饋其中有一點是：我似乎花比較少的時間向內反思。
嗯...，好像真的比較少...
你可能會想說：不會啊？！我看你常常不是在那邊想東想西的，有時候事情過去的時候還會回頭咀嚼嗎？
是啊～我是有這樣，但好像比較多是想這件事情怎麼了，或是剛剛發生了什麼狀況，或是單就那一個事件可以怎麼做，比較像是創造性的胡思亂想，天馬行空，但是對於「自己」本身卻真的好像比較少細細品味。

前一陣子跟朋友聊，有時候會發現深談到一定程度時，自己真的好像就會無法再想下去，然後不由自主地就抽離了，好像是身體在抗拒，阻止你繼續想下去一樣，不知道在害怕什麼東西...（這個可能需要再好好探討，諮商是個不錯的方式）

就在老師與朋友的幫助之下，讓我看見了較多的自己，若要在未來成為心理師，「反躬自省」的能力勢必是占有滿關鍵地位。

於是這讓我開啟了一條多關照自己的路，多去思考，原來我過去20幾年都是向外思考，現在開始，也要試著向「內」思考。此時的心情是有些忐忑，改變自己過去20幾年的習慣真的覺得需要一些勇氣，但也願意去做一些嘗試，有時候好像滿好玩的（？）



再說一件事好了，今天比較早起，可能因為這樣感覺心情也不同於往常，剛好看到書架上有一本「未來少年」週刊，是我哥訂給他兒子看的，而我被封面大大的幾個字所吸引：「人為什麼會說謊？」咦？一看到我就有興趣！於是就拿下來翻一翻，看看他到底怎麼解釋...

我本以為也就是一兩頁解釋得了，沒想到不止，作者大約花了十頁的篇輻描述，裡頭還用了許多心理學的現象，以及不同地角度在解釋人說謊的原因，圖文並茂，看得我是津津有味。

忽然之間，不自覺心有所感，看似短短的問題，沒想到探討下來，背後的道理是遠超乎我的想像十倍而有餘的呀！不僅如此，閱讀之前我已有預設立場，給小孩子看的應該是滿容易讀的，內容應該也只是粗略講一些像是「為了保護自己啊～」之類的理由，結果不是！書中用各式視野去解釋這個現象，讓我必須花上一些精力才有辦法去讀懂它；也運用許多例子，促進我去反思，簡單一個「說謊」背後卻有這麼多學問，可能也是因為這個反差，讓我霎時之間心中無限個念頭湧現：哇！這是給小朋友看的，居然寫得這麼詳盡，以前小時候似乎沒有好好珍惜這書中無價之寶，我簡直是被震憾到了！傻在原地不知道多久，我才決定來打下這篇，與你分享

也許我們日常生活之中也有許多寶物，只是被我們所忽視了，只要能夠細細品嚐，也能嚐出箇中滋味，難怪古人說「處處留心皆學問」呀！

而我現在要學的應該就是要試著留住自己的心～